Елена * предлагает Вам запомнить сайт «Страна Полезных Советов»
Вы хотите запомнить сайт «Страна Полезных Советов»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Каждый человек сам – кузнец своего счастья - "Упрости себе жизнь"

Новости Наших партнеров

Читать

Эти 5 продуктов помогают 114-летнему мужчине быть в уме и здравии. Никогда бы не подумала…

развернуть

Бернардо Ла Палло родился 17 августа 1901 года и до сих пор находится в здравом уме и хорошей физической форме. Мужчина считает, что своим долголетием он обязан 5 популярным продуктам питания. В молодости Бернардо решил, что хочет прожить долгую и счастливую жизнь. Для этого он запасся силой воли, которой многие могут позавидовать. Врачи, обследовавшие старика, утверждают, что он выглядит лучше, чем многие 70–80-летние.

Эти 5 продуктов помогают 114-летнему мужчине быть в уме и здравии. Никогда бы не подумала…

В свои 114 лет этот мужчина решает головоломки, читает книги и имеет довольно хорошую память. Успех этого старичка в правильном питании и в легких, но регулярных физических упражнениях.

Ла Палло не ест красное мясо и полуфабрикаты. Он отдает предпочтение фруктам, овощам, а также кашам. Также мужчина выделил для себя 5 продуктов, которые, по его мнению, продлевают жизнь.

1. Мёд
Мужчина утверждает, что, если человек откажется от сахара, он проживет намного дольше. Лучше всего подслащать блюда с помощью мёда.

2. Чеснок
Чеснок не только придает пикантность блюдам, но также имеет антисептические и антибактериальные свойства. А еще содержит большое количество витаминов, которые способны повысить иммунитет.

3. Шоколад
Многие сейчас стараются отказаться от шоколада. Но Бернардо утверждает, что ты сделаешь огромную ошибку, если прекратишь его есть совсем. В небольших количествах шоколад поднимает настроение и нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Только этот продукт должен содержать большой процент какао.

Эти 5 продуктов помогают 114-летнему мужчине быть в уме и здравии. Никогда бы не подумала…

4. Корица
Корица — это продукт, который не только улучшает вкус блюд, но также эта специя способна снизить уровень «плохого» холестерина и предотвратить развитие диабета.

5. Оливковое масло
В Древнем Риме этот продукт считался эликсиром счастья и молодости. Страны, которые владели этим «золотом», были богатыми и процветающими. Сейчас оливковое масло можно приобрести в ближайшем супермаркете. Оно очень полезно для организма. А также обладает омолаживающими свойствами, благодаря содержанию витамина Е и антиоксидантов.

Если ты хочешь прожить долгую жизнь и чувствовать себя при этом прекрасно, возьми на вооружение советы Бернардо Ла Палло.

Источник →


Ключевые слова: Книги
Опубликовала Елена * , 17.05.2017 в 20:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Сергей Суворов
Сергей Суворов 18 мая, в 11:03 Ну разве что чеснок с корицей. Текст скрыт развернуть
2
Евгений Евстифеев
Евгений Евстифеев 18 мая, в 11:26 Чеснок ,мед да .А оливковое масло ,шоколад ерунда Текст скрыт развернуть
1
Любовь Арнаутова
Любовь Арнаутова 18 мая, в 13:11 Ну и совершенно другой уровень жизни чем в россии Текст скрыт развернуть
2
Владимир Безбадченко
Владимир Безбадченко 18 мая, в 15:50 А про водку забыли Текст скрыт развернуть
0
Вадим Диканский
Вадим Диканский 18 мая, в 16:13 Если он родился в 1901-м, то ему должно быть 116 лет. Как-то так... Текст скрыт развернуть
0
Идалия Шевцова - Урсатий
Идалия Шевцова - Урсатий 18 мая, в 19:05 Ешьте всё, что запросит организм: надо учиться себя слушать... Другое дело, что нет возможности покупать дорогое и полезное... Но чеснок и мёд - всегда под рукой, а от рака валятся и валятся - войны не надо... Текст скрыт развернуть
0
Александр Р.
Александр Р. 19 мая, в 19:24 Оказывается,всего-то и надо,чтобы прожить более 100 лет.А я все удивляюсь,почему все мои друзья умерли не дожив 62 лет. Текст скрыт развернуть
0
Александр Р.
Александр Р. 20 мая, в 16:46 Если- бы все было так просто! Текст скрыт развернуть
0
Камиль Утиганов
Камиль Утиганов 22 мая, в 18:25 114 лет по лунному календарю? Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 9
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Как обычные каштаны превратя…

Как обычные каштаны превратят Ваши выходные в творческий праздник

17 окт, 19:10
0 0
Способ, который сделает ваши…

Способ, который сделает ваши ювелирные украшения ослепительными как новые!

17 окт, 13:15
0 0
Снимок засыпающего мальчика …

Снимок засыпающего мальчика вызвал бурю обсуждений в Интернете!

17 окт, 11:51
+1 0
Как в реальности выглядит ни…

Как в реальности выглядит нижнее белье с обложек журнала? Вот что на самом деле!

16 окт, 22:34
-5 5
Её унижали из за огромного л…

Её унижали из за огромного лба, и тогда она решилась на пластику!

16 окт, 22:29
+6 6
Десятка знаменитостей, котор…

Десятка знаменитостей, которые разрушили свою успешную карьеру из за своего ужасного характера!

16 окт, 22:18
0 0
После того, как сын назвал е…

После того, как сын назвал её жирной, она взяла и похудела!

16 окт, 22:04
0 0
Если бы у некоторых выражени…

Если бы у некоторых выражений был прямой смысл: 20 угарных комиксов!

16 окт, 22:00
0 0
Ева Польна похудела и стала …

Ева Польна похудела и стала выглядеть лучше, чем в молодости! Вот это результат!

16 окт, 21:51
0 0
Молодой папаша встречает жен…

Молодой папаша встречает жену из роддома! Медсестры заплакали от зависти!

16 окт, 21:47
0 0
Оказывается йод просто нереа…

Оказывается йод просто нереально полезен для женщин! Обалдеть я и не знала!

16 окт, 21:43
+8 1
18 малышей, которые поднимут…

18 малышей, которые поднимут ваше настроение на 50 этажей вверх!

16 окт, 21:37
0 0
Самая известная женщина в ми…

Самая известная женщина в мире, которая похудела на 135 килограмм! Героиня нашего времени!

16 окт, 21:30
0 0
18 важных правил этикета, ко…

18 важных правил этикета, которые вы обязаны знать!

16 окт, 21:24
+7 0