На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Tanya Zaitceva
    Какой бумеранг? Меняет богатых мужиков как перчатки. Здорова, счастлива. А Логоды уже давно нет на этом свете.«Бумеранг никто н...
  • Vera De Muy Castellanos
    А где имена- Дарья, Ева, Вера, Алёна, Серафима......?Найдите ваше имя ...
  • Амир Абдулаев
    Вы, наверное, в ведре варите. В маленькой кастрюльке, на газе, всмятку 1.30-1.45 максимум, вкрутую - хотя бы "до поси...Как варить яйца

Вскипятите банан, выпейте эту воду перед сном и посмотрите, что произойдет!

1_result
Это не эксперимент, и это не рекомендация от  Бэар Гриллс. Вот и все! Я попытался исключить эти два опасения. Но если Вы параноик и уверены, что это приведет  к необратимым последствиям, то эта статья не для Вас.

 

«Сумасшедший» даже не начал очищать его.

 

2_result
Количество стресса в нашей жизни приводит к тому, что мы не можем нормально расслабиться, и это приводит к бессоннице.
3_result
Банан содержит большое количество магния, что в конечном итоге благотворно влияет на сон.
4_result
Также нам нужна корица, которая контролирует уровень сахара в крови.
5_result
Итак, все, что нам необходимо сделать — это приготовить блюдо, используя эти два ингредиента.

 

Вот рецепт:

6_result
Ингредиенты: 1 свежий банан (с кожурой), маленькая кастрюля воды, немного корицы (по желанию).

Шаг 1: Удалить оба конца банана (верхушку и хвостик)

 

Шаг 2: Опустить банан в кастрюлю с водой. Если это минеральная вода, или очищенная — тем лучше. Кипятить ее около 10 минут.

 

Шаг 3: Добавляем немного корицы. По желанию можно добавить немного стевии для сладости. Стевия также помогает стабилизировать уровень сахара в крови.

 

Вот какими превосходными могут быть бананы.

 

7_result

   

 

Бананы помогут сделать ваш сон как у младенца.

8_result
Итак, попробуйте этот способ. Вскипятите банан и выпейте воду — у Вас будет потрясающе здоровый сон.

 

Также не забудьте проконсультироваться с вашим лечащим врачом перед употреблением!

Источник →

Картина дня

наверх