Как правильно измерить пульс
Пульс — это колебание стенок сосудов, связанных с сердечной деятельностью. Правильно измерив пульс, можно сделать поверхностные выводы о состоянии здоровья человека. Учитывая, что сделать это достаточно просто, этот метод доступен любому, но как правильно измерить пульс — об этом знают не все.
Приложи средний и указательный пальцы правой руки к основанию большого пальца левой руки. Нащупай артерию и слегка придави её.
Посчитай количество ударов за 10 секунд и умножь полученную цифру на 6. Это и есть количество ударов сердца в минуту. Дальше смотри результаты.
60-80 ударов в минуту — норма для взрослого человека (у детей обычно меньше)
более 100 ударов в минуту — Тахикардия. Необходимо обратиться к врачу и выявить причину.
менее 50 ударов — Брадикардия. Тоже к врачу.
Свежие комментарии