Для человека с огромной силой воли нет ничего не возможного. Это доказала своим примером 27-летняя Лора Дюрхайм из Америки. Каждый человек стремиться к совершенству, мотивирует себя на поступки, иначе какой смысл нести свою бренную ношу сквозь годы, быть постоянно недовольной собой. Чувство наполненности и ощущения пика достигнутого невероятно!
Девушка, о которой пойдет речь, совсем недавно весила 160 кг. Цифра огромная для хрупкого создания. А избавиться от такого веса кажется нереальным. Но Лора смогла и доказала, что невозможное – возможно.
Такой вес девушка набрала благодаря своему образу жизни. Долгие годы Лора поглощала еду, лежа в кровати, смотрела телевизор. До определенного момента леди не задумывалась о таком образе жизни, и ее ежедневный рацион напоминал «день сурка». Ее абсолютно не волновал внешний вид, ей было все равно до этого. Кроме того, возле нее никого не было, ни друзей, ни просто знакомых. Отношений у девушки за всю ее жизни также не было, она не знала, как это, встречаться с мужчиной.
Чтобы хоть как-то провести время, в один из дней, Лора в сопровождении своего брата, решила развлечься. В качестве время провождения были аттракционы. Но и тут ее ждало поражение. Кресло оказалось ей неподвластным. Этот факт очень сильно ее расстроил.
В отличие от своей сестры, брат Лоры вел активный образ жизни. Не удивительно, что именно он предложил девушке тренировку в спортивном зале. Можно не говорить о том, как это было тяжело для Лоры при таком весе. Комплексы, стеснения одолевали ее.
Немаловажной составляющей ее трансформации стало употребление здоровой пищи.
Весь ее рацион состоял из мяса на пару и салата. В конечном итоге такое питание, физические нагрузки дали колоссальный эффект. Два года ушло у Лоры, чтобы похудеть на целых 100 кг. Сейчас она невероятная стройная красотка, вполне довольная собой.
Свежие комментарии