На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Tanya Zaitceva
    Какой бумеранг? Меняет богатых мужиков как перчатки. Здорова, счастлива. А Логоды уже давно нет на этом свете.«Бумеранг никто н...
  • Vera De Muy Castellanos
    А где имена- Дарья, Ева, Вера, Алёна, Серафима......?Найдите ваше имя ...
  • Амир Абдулаев
    Вы, наверное, в ведре варите. В маленькой кастрюльке, на газе, всмятку 1.30-1.45 максимум, вкрутую - хотя бы "до поси...Как варить яйца

Диетическая кабачковая пицца с помидорами и грибами

Б/Ж/У — 5.49/2.62/10.74

Ингредиенты:
Кабачки — 600 г
Яйцо — 2 шт
Мука цельнозерновая — 1 ст
Сода — 1/2 ч. л
Соль, перец — по вкусу

Для начинки:
Помидоры — 3 шт
Грибы отварные — 100 г
Сыр нежирный — 100 г

Приготовление:
Очищаем кабачки и натираем на крупной терке. Солим, перчим, добавляем яйца и перемешиваем.

Добавляем муку и соду, замешиваем тесто. Смазываем противень маслом и выкладываем тесто равномерно на противень. Смерху кладем отваренные грибы, нарезанные кружочками помидоры, посыпаем натертым сыром. Выпекаем при 180 градусов в течение 30 минут.

Приятного аппетита!

Ссылка на первоисточник
наверх