Как часто бывает так, что женщина получившая счастливую возможность стать мамой, теряет при этом форму. Однако не существует ничего невозможного, и стройность фигуры можно попытаться вернуть, как это сделала индийская звезда Айшвария Рай.
Айшвария Рай росла в обычной индийской семье. Младшая в семье, она отличалась красотой, была скромной и доброй девочкой. Посещала уроки танцев и музыки. Повзрослев, девушка поступила в архитектурный университет. После окончания учебы Айшвария стала работать моделью.
В 1994 году на конкурсе «Мисс Мира» девушку признали самой красивой. После первого места в таком престижном конкурсе девушку стали приглашать сниматься в кино и рекламных роликах. Хотя первые попытки стать актрисой были не очень удачными, все же популярность Айшварии росла. Ее фото появилось на обложке известнейшего журнала Vogue. Через три года после первого фильма красавица предприняла вторую попытку и снялась в драме, которую признали самой успешной любовной драмой в истории индийского кинематографа. Роль Парвати полюбилась не только индийским зрителям, картина стала безумно популярной в США.
Далее было приглашение выступить в роли жюри на Канском фестивале. Популярность девушки росла, и вскоре она снялась в англоязычной картине «Невеста и предрассудки». Айшвария – единственная индианка, чье изображение хранится в музее восковых фигур мадам Тюссо в Лондоне.
Девушка нашла себе пару, им стал актер Салман Кхан, но она не была счастлива в отношениях. Родители девушки были против брака с человеком, который не сумел сделать счастливой их дочь. Позже Аш вышла замуж за актера Абишека Баччана. Вскоре у пары родилась дочь. Айшвария поправилась после родов. Индийские зрители были недовольны, что она стала домохозяйкой. Женщина решила похудеть, чтобы вернуть себе форму и любовь зрителей.
Вот правила, которым следовала Айшвария, чтобы похудеть:
- Нужно пить 10 стаканов воды в день, чтобы улучшить обмен веществ и настроение.
- Запрещено курить и пить алкогольные напитки. Для здоровья лучше не есть жареные блюда, предпочтительнее свежие или приготовленные в пароварке.
- Настраиваем свои мысли и чувства на позитив.
- Планируем день так, чтобы найти время и для активного отдыха, и для сна.
Звезда Болливуда строго придерживалась этих правил и появилась в 2016 году в Каннах стройная и по-прежнему красивая. Она и сейчас продолжает делать все, чтобы не терять форму.
Свежие комментарии