
Основы правильного питания: сколько нужно есть, чтобы нарастить мышцы или уменьшить процент жира в организме и почему нельзя голодать для похудения.
В чем разница между худыми и толстыми людьми и много другой полезной информации.
Очень доходчиво и просто для понимания.
Источник
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Свежие комментарии