Каждый день мы проводим в своей кровати не меньше семи часов. Мы спим, отдыхаем, занимаемся любовью, работаем на ноутбуке – и всё это в постели. Такой частый контакт с нашим телом не имеет никакой другой предмет в доме.
Тебе будет полезно узнать, сколько опасностей таит в себе твой матрас. Ведь каждый раз, когда ты ложишься в кровать, ты подвергаешь себя атаке пылевых клещей, химикатов, плесени, бактерий и прочей напасти.
Очень часто матрас бывает слишком жестким либо слишком мягким. Это тоже сказывается на здоровье твоего позвоночника. Возникающие потом проблемы связываются с качеством сна реже всего.
Матрас для ежедневного использования
Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем может быть вреден твой матрас.
- Вирусы и бактерии
Особенно этот пункт касается старых матрасов. В них может существовать всё, начиная золотистым стафилококком и заканчивая норовирусами. В твоей семье должно появиться неуклонное правило. Покупай новый матрас каждые семь лет.
- Пылевые клещи
В среднем, в одном матрасе может обитать до полутора миллионов пылевых клещей. Влажная и теплая среда – идеальные условия для этого вида клеща. Пылевые клещи питаются отмершими частичками кожи, которые остаются в нашей постели каждый день.Клещи эти неопасны, но их выделения вызывают сильнейшие реакции у аллергиков. К чему рисковать лишний раз?
- Вши
Очень неприятный и нежелательный гость в твоей постели. Красные пятнышки и мелкие укусы на коже по утрам – верный признак их появления!
- Постельные клопы
Обитают в человеческих кроватях и кусают тех, кто в эти кровати ложится, с завидной частотой. Количество укусов за ночь может достигать пятисот! Избавиться от постельных клопов помогут только спиртосодержащие спреи или смена матраса.
- Токсичные химикаты
Современные матрасы проходят специальную обработку, которая делает их устойчивыми к воздействию огня. Однако это совсем не означает, что для тебя они всё так же безопасны! Формальдегид, акрилаты, борная кислота – целый коктейль ядовитых для человека химических соединений. И всё это – в твоей постели…
- Плесень
Стремление спать в проветриваемом помещении очень приветствуется. Однако эта здорова привычка может привести к скорому отсыреванию матраса, на котором ты спишь. Увлажненная материя – лучшая питательная среда для развития плесени. Отсюда кашель, неконтролируемая головная боль и приступы астмы.Если твой матрас уже поражен плесенью, единственно верным решением будет купить новый.
- Матрасы с эффектом памяти
Матрасы на пенной основе становятся всё более популярны. Одна беда – полиуретановая пена, которая отвечает за сохранение матрасом формы тела, содержит очень много токсичных веществ. К сожалению, производителей матрасов так и не обязали указывать полный перечень химикатов, которые они используют при производстве.
Если хочешь уберечь свое здоровье и позаботиться о своей семье, обрати внимание на матрасы, изготовленные с использованием органических материалов.
Метилбензин – одно из таких вредных для человека соединений. Его использую довольно широко. Попадая в дыхательные пути, метилбензин разносится по организму, вызывая серьезные повреждения нервной системы.
Головокружение, головная боль, потери сознания – вот лишь малый перечень тех проблем, которые могут возникнуть при продолжительном контакте с некачественным матрасом.
Как видишь, матрасы безопасны далеко не всегда. Тем не менее, правильный уход за матрасом и разумно сделанный при покупке матраса выбор значительно снизят риск для твоего здоровья.
Совет редакции
Выбирая матрас, обязательно обрати внимание на упругость его нижней части. Она должна быть более жесткой, чем верхняя, чтобы удерживать в правильном положении твои бедра и ноги.
Свежие комментарии